Bonjour les champions !
Vous désirez :
- Vous dépenser et décompresser
- Vous tonifier
- Brûler des graisses et calories
- Améliorer vos performances physiques (endurance, cardio, …)
- Prendre de la masse musculaire
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Mes cours sont flexibles et je m'adapte à vos besoins
Je ressens les capacités et les besoins de mes élèves, et j'adapte mes séquences en conséquence.
Généralement, mes cours sont dynamiques et vivifiants.
Je travaille avec la respiration, et l'étudiant trouvera qu'une connexion forte entre son corps et...
