Coaching sportif & nutritionnel personnalisé, Musculation/Fitness/Cross-traning - Paris (Remise en forme)

Passionné de Fitness et Musculation, je coach des débutants et intermédiaires depuis plusieurs années. / ENGLISH SPOKEN

Après un premier bilan personnalisé et un point sur le niveau général de mes élèves, je propose un suivi adapté à la morphologie et aux habitudes de vie de chacun.

Plusieurs années d'étude sur la nutrition et la biomécanique m'ont permis d'acquérir une base de connaissance solide, que j'ai pu mettre en pratique en m'entraînant depuis maintenant 10 ans.

Si vous êtes motivés et que vous voulez vous lancer dans une aventure qui changera votre quotidien, qu'il s'agisse d'une prise de masse musculaire, une remise en forme ou une perte de poids, vous êtes au bon endroit !

Plusieurs dizaines de personnes coachées dans les domaines suivants :

- Musculation (prise de masse / sèche / maintenance)
- Prise de force (squat / bench / deadlift)
- Fitness / perte de poids (cuisses / abdos / fessiers)
- Fitness (entretien musculaire)
- Functional training
- Cross training
- Cardio training
- Transformation de physique
- Etirements et souplesse : functional stretching

CV :

2010-2016 Coaching et suivi nutritionnel de dizaines de pratiquants (fitness/musculation)

2008-2016 Culturisme et fitness à la Fédération Française d'Haltérophilie, de Musculation, de Force Athlétique, et de Culturisme (FFHMFAC)

2014-2016 Vice Champion régional de Volleyball, PACA

2006-2008 Vice Champion de karaté Junior (Russie)

Annonce n° 149978